Rückenfit - Rückenkräftigung Der Rücken ist nur dann fit, wenn maßgebliche Körperteile auch fit sind. So müssen die Füße tragfähig und schmerzfrei sein. Der Beckenboden muss stabil mit den Muskeln des Körpers vernetzt sein. Dann ist er auch dicht. Der Bauch soll seine Kraft zeigen. Als letztes kommen die Rücken- und Nackenmuskeln. Wir trainieren ganzheitlich und haben Spaß dabei. Das entspannt und macht glücklich. Bitte Unterlage mitbringen.
Zeiten 12 Vormittage, 16.09.2024 - 09.12.2024 Anzahl 12 Termin(e) Mo 16.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 23.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 30.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 07.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 14.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 21.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 04.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 11.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 18.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 25.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 02.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen Mo 09.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr Lebensräume Jung und Alt , Bachäckerstr. 2, 88094 Oberteuringen
Leitung Maria Eutinger
Nummer LB302070OT Ort Preis 65,60 € inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)
