Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur in Bauch, Gesäß, unterem Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.

Zeiten

14 Abende, 30.09.2024 - 27.01.2025
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

14 Termin(e)

Mo 30.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 07.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 14.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 21.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 04.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 11.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 18.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 25.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 02.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 09.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 16.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 13.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 20.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer
Mo 27.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Festhalle Irishalle, Mariabrunnstr. 16, 88097 Eriskirch, Foyer