Starker Rücken - flexible Faszien

Eine Stunde mit Übungen zur Kräftigung im Mix mit Yoga/Pilates in Kombination mit Mobilisation durch Faszientraining und wichtigen Dehnungen bieten den perfekten Mix für einen trainierten Körper und einen entlasteten Rücken.

Zeiten

17 Abende, 12.09.2024 - 30.01.2025
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr

Anzahl

17 Termin(e)

Do 12.09.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 19.09.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 26.09.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 10.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 17.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 24.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 07.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 14.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 21.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 28.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 05.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 12.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 19.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 09.01.2025 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 16.01.2025 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 23.01.2025 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)
Do 30.01.2025 19:30 - 20:30 Uhr	Pestalozzischule, Pestalozzistraße 25, 88677 Markdorf, Gymnastikraum (Eingang links unten)