Starke Körpermitte

Mit Übungen und Prinzipien der Pilatesmethode schulen wir die Wahrnehmung unserer Körpermitte und kräftigen die tiefliegende Kernmuskulatur des Rückens. Diese Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die fließend ineinander übergehen, begleitet von bewusster Atmung, verbindet Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der Körperhaltung, des Gleichgewichts und der allgemeinen Fitness.

Zeiten

14 Nachmittage, 21.01.2025 - 13.05.2025
Dienstag, 13:30 - 14:30 Uhr

Anzahl

14 Termin(e)

Di 21.01.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 28.01.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 04.02.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 11.02.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 18.02.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 25.02.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 11.03.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 18.03.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 25.03.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 01.04.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 08.04.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 29.04.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 06.05.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen
Di 13.05.2025 13:30 - 14:30 Uhr	Kleine Turnhalle, Bahnhofstr. 13, 88085 Langenargen