Seniorengymnastik

Mit flotter Musik bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, fördern die Beweglichkeit, trainieren Gleichgewicht sowie Gedächtnis und kräftigen unsere Muskeln, auch mit Hilfe kleiner Handgeräte. Die Übungen bewältigen wir teilweise im Sitzen. Auf Bodenturnen wird verzichtet. Die Stunde endet mit leichten Tänzen, Spielen oder meditativ.

Zeiten

12 Abende, 12.05.2025 - 15.09.2025
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 12.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 19.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 26.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 02.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 23.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 30.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 07.07.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 14.07.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 21.07.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 28.07.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 08.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 15.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr	ÜB, DGH Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen