Hatha-Yoga

Mit sanften und zugleich tiefenwirksamen Yoga-Übungen stärken wir den Rücken und machen ihn beweglich. Atem- und Entspannungsübungen befreien die angespannten Muskeln und runden das Programm ab. Besonders wird auf die Verspannungen der Schultermuskulatur und der Muskulatur im Bereich der Hals- und Lendenwirbelsäule eingegangen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Zeiten	12 Nachmittage, 17.09.2024 - 10.12.2024 Dienstag, 16:30 - 17:45 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Di 17.09.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 24.09.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 01.10.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 08.10.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 15.10.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 22.10.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 05.11.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 12.11.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 19.11.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 26.11.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 03.12.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost) Di 10.12.2024 16:30 - 17:45 Uhr Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Leitung	Dorothee Rothmaier , Sporttherapeutin, Diplom-Sportlehrerin
Nummer	LB301136MA
Ort	Bildungszentrum Sporthallen, Ensisheimer Str. 30, 88677 Markdorf, Halle 1 (alte Sporthalle), Gymnastikraum 210 (Ost)
Preis	83,60 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)